Bli rökfri redan idag

Genom att erbjuda rökfria tobaksprodukter som snus och nikotinportioner tar vi bort ett av de största hindren för att bli rökfri. Med våra produkter kan du sluta röka på en dag och istället njuta av en mängd olika smaker och effektiv nikotintillförsel utan de faror som kommer av att röka tobak. Dessutom utan att utsätta dina vänner och nära och kära för skadlig passiv rökning.

Ända sedan nikotinplåster och nikotintuggummin dök upp och erbjöd rökare ett sätt att bekämpa sitt nikotinbegär i miljöer och situationer där rökning var förbjuden eller olämplig, har rökare längtat efter ett bättre och roligare substitut. I takt med att medvetenheten om riskerna med både cigarettrökning och passiv rökning ökar, söker allt fler människor efter bättre sätt att njuta av nikotinets fördelar utan besvär och skadliga effekter.

I Sverige har snus använts för att njuta av tobak sedan början av 1800-talet.^th århundrade, kanske till och med längre än så. Från att ha använts som snus att andas in genom näsan började svenska bönder och andra att mala tobaksbladen i kaffekvarnar, blanda det med vatten och salt och jäsa det för att göra det mjukt. År 1919 konsumerades häpnadsväckande 1,2 kilo snus per person och år. Sedan kom cigaretterna och snuset blev omodernt.

Cigarettrökningen fick snabbt konkurrens av snuset i och med den amerikanska filmindustrins och popkulturens ökande inflytande. Snusning var kladdigt och den lösa tobaken rann och kunde missfärga tänderna.

Även om snuset förlorade mot cigaretterna försvann det aldrig i Sverige; till och med under den globala ökningen av rökning förblev det mycket populärt bland lokalbefolkningen. Men det var en övervägande manlig vana och de flesta kvinnor, förutom i de nordligaste delarna av Sverige, föredrog cigaretter.

Allt detta var på väg att förändras när påsarna uppfanns. Att lägga den malda och behandlade tobaken i påsar gjorde den mycket lättare att använda och minskade problemen med rinnande och missfärgning av tänderna.

I mitten av 1900-talet publicerades den första rapporten från The Surgeon General Advisory Committee där man drog slutsatsen att rökning var en orsak till lung- och struphuvudcancer hos män och att rökning var en trolig orsak till lungcancer hos kvinnor och den främsta orsaken till kronisk bronkit. Trots dessa slutsatser tänkte tobaksindustrin inte släppa sin kassako så lätt.

Istället för att acceptera att allt fler bevis pekade mot att den tydliga slutsatsen att tobaksrökning var en mycket dålig idé för hälsan, försökte industrin genom vetenskap - eller ibland pseudovetenskap - bevisa att rökning var ofarligt. Men regeringarna höll på att vakna upp och inse att något måste göras åt den skenande tobaksepidemin.

I Sverige började en kombination av allmän tillgång till rökfria sätt att njuta av tobak, kombinerat med rättsliga åtgärder och massiva informationskampanjer att ge resultat som i inget annat land i världen. Även andra länder förbjöd rökning på offentliga platser och införde andra åtgärder, men ingenstans var det så effektivt som i Sverige. Varför var det så?

Som ett resultat av dessa åtgärder och faktorer är Sverige det första och enda landet i EU som närmar sig målet att ha mindre än fem procent rökare i den vuxna befolkningen. Och hur översätts det till hälsofrågor?

Enligt WHO:s globala rapport "Trends in Prevalence of Tobacco use 2000-2025" (fjärde upplagan, WHO, Genève, 2021) har Sverige ett av de mest EU:s lägsta tobaksrelaterade dödstalvilket är hela 44 procent lägre än EU-genomsnittet för män.

För kvinnor är siffrorna fortfarande förvånansvärt bra, men eftersom kvinnor traditionellt sett har hållit fast vid rökningen längre än svenska män har de också drabbats av fler hälsoproblem. Men även dessa siffror talar för fördelarna med att använda snus i stället för att röka tobak.

Rökning innebär att man andas in röken från bränd tobak. Enligt National Cancer Institutes rapport "Harms of Cigarette Smoking and Health Benefits of Quitting, 2017" finns det mer än 7.000 kemikalier i tobaksrök, varav minst 250 är kända för att vara giftiga.

När du snusar frigörs nikotinet tillsammans med alla de komplexa smakerna under lång tid. Snus, som sträcker sig från renodlade tobaksvarianter till tobaksfria snusdosor med ett brett utbud av smaksensationer, kräver inte att tobaken brinner. Istället absorberas nikotinet långsamt och försiktigt in i blodomloppet genom insidan av överläppen.

Vissa människor är vana vid starkare eller mildare cigaretter, och du kan bestämma hur mycket nikotin du använder genom att välja olika sorter med olika storlekar och styrkor. Om du vill gå den traditionella vägen kan du använda lössnus som formas till en pellet och läggs under läppen. Eller så kan du köpa traditionell tobak i påsar, vilket gör det mer bekvämt. Och det snabbast växande segmentet av alla är nikotinpåsarna som inte innehåller någon tobak och som kan ge obegränsade smaksensationer.

Att skydda sin hälsa från skadliga gifter är naturligtvis det främsta skälet till att sluta röka. I vissa länder, som Norge, visar forskning att rökavvänjning, ett finare ord för att sluta röka, är mer framgångsrikt när du byter till snus istället.

Som sagt hjälper snuset dig att uppnå ditt huvudmål att bli rökfri. Samtidigt som du gör det bidrar du också till bättre hälsa för alla i din omgivning. Idag kan rökare hittas utanför ett kontor, på en balkong eller gömda i ett särskilt rökområde. Att vilja visa respekt för icke-rökare och följa de lokala bestämmelserna kan vara jobbigt, så att bli rökfri idag är bra på många sätt.

Att använda snus eller nikotinportioner påverkar inte någon annan än dig. De kan användas i alla situationer utan att ens uppmärksammas av kollegor eller vänner, vilket gör dem mycket mer socialt accepterade eftersom de erbjuder diskret och bekväm användning. Även om nikotinplåster och tuggummin kan leverera nikotinet, ger de inte en övergripande njutbar upplevelse som snus och nikotinportioner gör.

Här har vi lite tråkiga nyheter för våra vänner i EU. När Sverige gick med i EU hade snusförbud gällt sedan 1992 då WHO hävdade att snus orsakade cancer. Med tanke på att statistiken aldrig har gett stöd för detta och att svenskar, som har snusat i generationer, inte har mer munhålecancer än något annat folk, är det lite märkligt.

Några år senare fick varningstexterna om att snus kan orsaka cancer tas bort från dosorna eftersom det saknades bevis för dessa faror. Detta förändrade inte EU:s uppfattning att snus var farligt, och inte ens när antalet rökare i Sverige minskade, och de rökrelaterade sjukdomarna med dem, övervägde EU att ändra sin ståndpunkt. När Sverige till slut bestämde sig för att gå med i EU gjordes ett undantag så att Sverige är det enda landet i EU där man kan köpa och använda tobakssnus.

De svenska snustillverkarna har försökt att leverera upplevelsen till kunder i EU genom att sälja tuggtobak, vilket är lagligt. Det är tobak som är skuren i mycket tunna strimlor istället för mald och som sedan läggs i påsar. Skillnaden är att man måste tugga på påsen för att få smak- och nikotinupplevelsen. Anledningen till denna skillnad är global politik och handelsavtal, så låt oss inte gå in på det.